有没有与我一样的,跟婆婆一起住奶水就变少了

前几天,有一个新妈妈和我们重庆催乳师聊一个“世间离奇”的话题,就是跟婆婆一起住奶水就变少了……让我们重庆催乳师朋友想了好几天,才想明白。

重庆催乳师:有没有与我一样的,跟婆婆一起住奶水就变少了

原来是婆媳一起住很容易产生矛盾,这是很多新媳妇和 新妈妈都会遇到的问题。哺乳期的妈妈容易因为婆媳 关系的问题产生焦躁、悲伤、愤怒等情绪,这种不良情 绪会影响催乳素的分泌,导致奶水变少。新妈妈要及 时舒缓情绪,家人也要多理解新妈妈。

新妈妈要学会调节情绪,和 宝宝说说话、逗他乐都能带 来好心情。

那新妈妈如何才能有好心情呢,妈妈心情好才能产更多更好的奶,可是生活 中有很多琐事都会让妈妈心烦意乱。照顾宝宝出现问 题,在婆媳关系处理中遇到困难,都会令妈妈产生心 烦、懊恼、担心等不良情绪。如何才能让妈妈有好心 情呢?

爸爸的角色很重要。爸爸在家庭中、在妻子心中 的地位都是十分重要的,应该想办法帮助妈妈解决问 题,缓解婆媳间的矛盾。给妈妈多一些鼓励和赞扬吧, 让她感受到你的爱和家的温暖。

妈妈自己要学会调节情绪。妈妈要有自我调节 的意识,你要清楚自己的坏心情会影响奶水哦!宝宝 柔嫩的小手找寻你的怀抱,多么温馨!肚子朝上像个 青蛙一样的睡姿多么可爱!为了宝宝的健康,多笑 笑吧!